Kjenner du på noe som ligner sosial angst? Gleder deg til fester eller sammenkomster, helt til du begynner å grue deg?
Tinnitus er et av de mindre kjente symptomene fra overgangsalderen.
Ringing, piping, uling eller vibrering konstant i øret. Det er mange måter tinnitus kan arte seg på.
Mange jenter lærer ingenting om overgangsalderen i skolen. Det kan ta mange år å forstå at de symptomene en har er relatert til overgangsalderen.
Kan mindfulness of meditasjon virkelig hjelpe deg i overgansgalderen?
Vi må bryte stigma om kvinnehelse på jobb. Det viktigste du kan gjøre er å bygge bevissthet, øke kunnskap og forståelse gjennom å være åpen om hvordan du har det.
Vet du at helse- og omsorgtjenester, politiske prioriteringer om helse og utvikling og mange arbeidsplasser i Norge skal være «kjønnsnøytrale»? Det betyr i praksis at det meste er, som det alltid har vært.
Hjernetåke er når hukommelsen plutselig svikter, stedsansen forsvinner, eller man ikke vet opp eller ned. Det er et vanlig symptom fra overgangsalder.
Symptomer fra overgangsalder kan være mye annet enn hetetokter. Faktisk behøver det ikke være hetetokter i det hele tatt.
Plaget av hetetokter? Diskuter hormonbehandling med legen din.
Har du vært hos legen din for å få hjelp med symptomer du tror kan være i forbindelse med overgangsalder? Har du vært flere ganger og ikke fått hjelp? Dessverre så er det ikke uvanlig.